コンセプト
Concept
舟生パーソナルジムは主にボディメイクを中心に、現役でボディビル競技に取り組んでいるトレーナーが指導します。
他にも運動の習慣をつけたい、シェイプアップ、メリハリのある身体になりたい、大会に出てみたいなど様々な方に対応します。
皆様が好きな自分に出会うきっかけ作りができたら幸いです。
また、パーソナルジムというと、値段が高いイメージですが、なるべくリーズナブルに、お客様の目的達成の為に全力でサポートします。
特徴
Features
プライベートな空間
カラダのプロが直接指導
1人ひとり異なるメニュー
プライベートな空間
トレーニングや指導を行う部屋は、完全個室。
- 周りに気兼ねなくトレーニングに集中したい
- こっそりと減量に励みたい
そんなあなたに、カラダにしっかりと向き合う環境をご提供します。
また「ジムに通いたいけど、感染症リスクが不安」
個室環境はこのような声にもお応えします。
- 当店の感染症対策は、トレーナーは指導中マスクを着用。毎日検温を欠かしません。
- 入れ替えのたびに、器具や体が触れる箇所のアルコール消毒を徹底しています。
どうぞ、安心してジムにお越しください
カラダのプロが直接指導
指導風景
正しい知識、科学的根拠に基づき、トレーニングやボディメイクをしてみませんか？努力が結果につながりやすくなります。
舟生プライベートジムのトレーナーは、自らも大会入賞をするボディビルダーとして、日々トレーニングを実践する1人です。生理学、栄養学、心理学の知識を元に、マンツーマンで皆様のトレーニング指導にあたります。
カラダについて疑問があるとき、トレーニングに行き詰まってしまった時、やめたくなった時、どんなことでもお話しください。徹底してあなたのカラダに向き合います。
トレーニング風景
1人ひとり異なるメニュー
スクワット指導風景
トレーニングの初回はヒアリングにしっかり時間をかけます。その理由は、1人ひとりに最適なトレーニングメニューをご提案したいから。
ゴールを達成するには、トレーナーと共に行うトレーニングだけでなく、毎日の食事や運動が大切。カラダや暮らしに無理があっては続きません。
お客様一人ひとりのカラダの状態、生活スタイル、ゴールに合わせた、最適なトレーニングメニューで、一緒にボディメイクを進めましょう。